토깽의 간편 요리 줌마토깽 2018. 1. 23. 08:30
고기없이 참치 넣어 만든초간단 반찬 '고추 참치전'레시피 안녕하세요. 줌마토깽 입니다^^ 반찬으로 전을 만들어 먹으면 참 맛있는데요. 전 종류가 참 다양하고 다 맛있지만 그중에서도 아삭한 식감의 고추전이 참 맛있더라구요. 오늘은 고기없이 참치를 넣어 만든 초간단 반찬 '고추 참치전'레시피를 소개할께요. 고추참치전 오이고추, 고추참치, 계란, 밀가루, 대파,소금, 후추 청양고추는 선택사항인데 살짝 다져서 넣어주심 훨씬 맛있어요. 먼저 고추는 깨끗이 씻어 반을 갈라 속을 파 내 줍니다. 고추참치는 체에 받쳐 국물을 뺀 후 잘 으깨어 준비해줘요. 국물을 뺀 고추참치에 밀가루 약간과, 다진 대파 소금, 후추 약간을 넣어줍니다. 어린 자녀들을 위해서는 이렇게만 넣어주심 될것 같고 어른들을 위해서는 청양고추를 약간..