토깽의 깨알 정보 줌마토깽 2022. 1. 6. 12:26
전자레인지를 활용한 간단 계란요리 3가지 안녕하세요 줌마토깽 입니다^^ 평소 가장 즐겨먹는 식재료가 계란 아닐까 싶네요 완전식품이라 불리는 계란으로 참 다양하게 요리를 해볼수 있는데요 오늘은 요알못도 아주 쉽게!가스불 대신 전자레인지를 활용해서 만든 계란요리 3가지 소개합니다 1. 반숙 계란후라이 프라이팬에 아닌 전자레인지로 계란후라이 아주 쉽게 만들어 볼껀데요 일단 접시에 식용유칠을 해주시고 계란을 한개 깨 줍니다. 터짐을 방지하기 위해 노른자를 포크로 한번 콕 찔러 주신뒤 소금 약간 뿌립니다 그 다음 전자레인지 700W기준 30초 돌립니다 30초 돌려보고 본인이 원하는 익힘에 맞게 10초씩 추가하심 되요 저는 40초 동안 돌려서 반숙 만들었어요 정말 간단하게 계란후라이 완성입니다ㅎ 흰자는 잘 익고 노..
