알고 쓰면 더 좋다!!!
주방도구 4가지 잘 사용하는 법
안녕하세요. 줌마토깽 입니다^^
주부가 되다보니
주방 도구들을 사용하게 되는데요
주방 도구들도
알고보면 더 건강하게
사용하는 법이 있더라구요.
오늘은 알고 쓰면
더 좋은 주방도구들
4가지를 알려 드릴까 합니다.
1. 알루미늄 냄비
가끔 라면 하나 끓여먹기
딱 좋은 알루미늄 냄비인데요.
산 성분과 반응하면
부식되고 알루미늄성분이
우러날 수 있다고 합니다.
산 성분이 들어있는
토마토, 양배추, 간장, 된장과
함께 끓이는 것은 피해 주세요.
2. 일회용 비닐랩
우리 생활에 넘 편리한
비닐랩은 뜨거운 음식에 닿으면
환경호르몬이 검출된다고 합니다.
비닐에 음식을 넣고
전자레인지에 돌리시거나
뜨거운 음식을 담는것은 피해 주세요.
3. 뚝배기
뚝배기는 숨을 쉬는
옹기재질이라서 틈사이에
세제가 들어가면 잘 빠지지 않는데요.
될 수 있으면
깨끗한 물로만
잘 행궈 주시는 것이 좋구요.
굳이 세제를 써야할 경우
뚝배기 이물질을 최대한 제거하고
5초 이내에 세제로 닦고 흐르는물에
즉시 10초이상 충분히 행궈줘야 한답니다.
4. 불소코팅 후라이팬
코팅이 벗겨진 후라이팬을
음식없이 빈 채로 고온예열하면
중금속이 용출되어 유해한 가스나
입자가 배출될 수 있다고 하는데요
흠집이 생기지 않도록
실리콘 나무 주걱등을 사용하시고
빈 채로 오래 가열하지 않도록 해줍니다.
코팅이 많이 벗겨지면
새 것으로 교체해 주셔야 합니다.
오늘은 우리가
알고 사용하면 더 좋은
주방 도구들을 알아 봤는데
도움 되셨으면 좋겠습니다^0^
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제 글을 읽어 주시는 분들께 감사 드립니다.
오늘도 좋은 하루 되세요.^^
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