토깽의 간편 요리 줌마토깽 2016. 8. 24. 13:48
[간단한 요리 레시피] 간단한 영양 간식-'아채계란 식빵' 안녕하세요. 줌마토깽 입니다.^^ 제가 집에서 자주 해먹는 간식이 있거든요? 바로 계란을 이용한 '야채계란 식빵' 입니다. #준비물# 야채(호박, 당근, 양파), 계란, 식빵 #간단 레시피# 1. 야채를 잘게 썰어 줍니다. 평소에 야채를 잘 안먹는 어린 자녀들 계시면 간식요리시 잘게 썰어서 추가해 주시면 좋아요. 야채 같은 야채 아닌듯 같은 너~♬ 2. 소금 살짝 넣어 계란물을 만들어 줍니다. 저는 계란 2개에 1/3 티스푼 넣었어요. 3. 썰어 놓은 야채를 계란물에 넣고 쉐킷! 야채는 기호에 맞게 추가 or 빼시면 되구요 야채는 생략하고 계란으로만 만드셔도 되요. 4. 달궈진 후라이팬에 기름을 두릅니다. 식빵은 약불로 조절하셔서 구우셔요. 5...