토깽의 간편 요리 줌마토깽 2017. 11. 26. 08:00
전자렌지로 만든 초간단 밥도둑 반찬 4가지 안녕하세요. 줌마토깽 입니다^^ 가끔 지지고 볶고 반찬하기 귀찮으실때 있죠 이럴때 전자렌지로 간단히 반찬을 만들수 있답니다. 오늘은 자취생분들이나 요리자신없는 분들을 위한 전자렌지로 만든 밥도둑반찬 4가지 초간단 레시피를 소개할께요^^ 1. 진미 오징어채 재료:진미채 크게 한줌 고추장1,고춧가루1,간장1,마늘1,깨1 참기름1,올리고당2,마요네즈0.5,물2 (양념계량은 성인수저 기준입니다) 부드러운 오징어채를 위해 뜨거운 물에 잠깐 불려주시구요. 양념장을 한곳에 섞어 불린 오징어채와 비벼주고 랩을 씌워 전자렌지에 2분 돌려주심 끝! 방금 팬에서 만든것처럼 윤기가 돌고 촉촉하답니다. 한김 식힌 후 접시에 담아 뜨근한 밥과 먹으면 밥도둑 반찬 탄생입니다^0^ 2. 가..