토깽의 간편 요리 줌마토깽 2019. 12. 12. 13:37
참치캔을 활용한 꿀맛 참치스테이크 레시피 안녕하세요.줌마토깽입니다^^평소 마트에 가면참치캔1-2개는 꼭 사는데요 반찬 없을때간단히 해먹기 좋더라구요 오늘은 참치캔의근사한 변신!초간단참치스테이크 레시피를 소개합니다 참치 스테이크참치1캔,계란1개,후추빵가루,돈까스소스,자투리 야채들 먼저 냉장고에 남아있는자투리 채소들을 잘게 다져주세요 저는 파프리카와깻잎만 넣어주었는데양파도 추가해주심 더 맛있어요 매콤한 것 좋아하시면청양고추 1-2개 썰어주심 좋겠죠 참치캔은 체에 받쳐기름기를 빼 줍니다. 넓은 볼에다진야채,참치,후추빵가루,계란을 넣고 섞어주세요 빵가루가 없으시면부침가루를 대신 넣으셔도 되요 소스에 찍어먹을꺼라따로 소금은 넣지 않았는데소스 없이 드시고 싶으시다면소금 약간 넣어주셔도 된답니다. 잘 뭉쳐질 정도로빵..
