초간단 반찬! 불없이 3분 뚝딱!
전자렌지'애호박 새우젓볶음'레시피
안녕하세요. 줌마토깽 입니다^^
요즘 날씨가 더워서
불 옆에서 요리하는것이
정말 너무 싫어지는데요ㅜㅠ
그래서 요즘은
간단하게 전자렌지를
자주 활용하고 있어요ㅎㅎ
오늘은 전자렌지 3분 뚝딱!
불 없이 만드는 초간단 반찬
'애호박 새우젓볶음'레시피를 소개할께요
전자렌지 애호박새우젓볶음
애호박1/2개,양파1/2개,홍고추
(절임용)소금, 새우젓, 다진마늘,참기름, 깨
먼저 양파는
얇게 채썰어 주시구요
애호박은 반달썰기로
썰어 준비해줍니다.
애호박을 볼에 넣고
소금을 약간 뿌려준 뒤
잘 섞어서 약 5분간 절여 줍니다!!!
소금은 너무 많이
뿌리지 않으셔도 되요
잠시 후 소금에
절여진 애호박을
흐르는물에 한번 씻어주시구요
그 다음 손으로
물기를 꼭 짜 줍니다.
애호박에 양파를 넣고
새우젓, 참기름, 다진마늘을
적당히 넣어 주시고 섞어 주세요
새우젓은 처음부터
너무 많이 넣지 마시고
살짝 간을 보시면서 추가해주세요
이 상태로 랩을 씌워
전자렌지에 3분 돌려주시면 끝^^
*전자렌지 상태에 따라
시간은 약간 달라질수 있습니다
잠시 후 꺼내서
홍고추를 올려 색감을 내주고
깨를 솔솔 뿌려주시면 전자렌지로 만든
초간단 반찬 '애호박 새우젓볶음'완성입니다^0^
전자렌지로 만들었지만
이제 막 후라이팬에서 볶은것처럼
애호박 색깔이 파릇파릇하니 맛있어 보여요
[만드는 영상 확인하기]
만드는 방법은
영상으로도 확인할수 있어요^^
뜨끈한 밥에 올려
한입 먹어보니!!!!
오옷! 애호박이
소금에 미리 절여서인지
식감이 쫄깃한 느낌이구요!
새우젓으로 간을 해서
담백하면서도 짭쪼름하니
반찬으로 참 좋은것 같아요^^
무엇보다 요즘처럼 더운날
뜨거운 불 없이 전자렌지로
만들수 있어더 좋은것 같습니다.
이웃님들도
불 옆에서 반찬하기
싫은 날 이렇게 전자렌지로
간단하게 반찬 만들어 보세요^0^
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제 글을 읽어 주시는 분들께 감사 드립니다.
오늘도 좋은 하루 되세요.^^
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